Find your flow

24 oktober 2020

Deze dag staat in het teken van het ontdekken van jouw flow in het leven. Waar krijg je energie van? En wat kost energie? We gaan de wetenschap van het begrip "flow" combineren met een "yogaflow". Een dag vol ontdekkingen, ervaringen delen en genieten van jouw eigen flow.

Hero's journey

29 november 2020

De dag staat in het teken van jouw Hero's journey. Aan de hand van de inzichten van o.a. Joseph Campbell nemen we jouw levensverhaal onder de loep. Onderwerpen als veerkracht, post traumatic growth, wisdom en community komen aan bod. Maak verbinding met je innerlijke wijsheid door de stilte in jezelf te ervaren.

Ferociously YOU

21 maart 2021

Een dag vol kwetsbare kracht, moed, lef en openheid. Door jezelf kwetsbaar op te stellen kom je bij een krachtige bron in je zelf. Vanuit compassie en zachtheid ontdek je jouw waarden en waar jij voor staat. De yoga helpt bij het openen van je hartgebied, het gronden op de aarde en verbinden met de energie.

Grace & Gratitude

20 februari 2020

​

Ontdek de kracht van dankbaarheid en overgave. We combineren wetenschappelijke inzichten over dankbaarheid met de gevoelsmatige kant vanuit de spiritualiteit. Je gaat deze dag ervaren wat dankbaarheid met je kan doen en hoe je een eigen practice rondom positieve emotie kunt opbouwen.