Het tijdstip wordt later bepaald | 8 weken online programma

Ready to Grow | 8 weken online programma

Klaar voor een commitment aan jezelf?
Ready to Grow | 8 weken online programma

Tijd en locatie

Het tijdstip wordt later bepaald
8 weken online programma

Over het evenement

Be as big as your soul needs you to be ~ Dorinda Farver

8 weken lang duiken we de wereld van yoga, geluk, welbevinden en persoonlijke ontwikkeling in met maar één doel: jou helpen meer jezelf te zijn. Van wetenschappelijke inzichten en online vragenlijsten tot praktische (geluks)interventies en yogalessen die helpen bij de verdieping naar binnen.

Aan het eind van deze online cursus ben jij: 

* vrolijker & gelukkiger

* meer jezelf

* beter in balans 

Dit is wat aan bod komt

* Wetenschap van geluk: van theorie tot oefeningen die bewezen effectief zijn om jou een gelukkiger mens te laten worden

* Verbinding met je lijf: door yoga, ademhalingsoefeningen en lichaamswerk

* Persoonlijke doelen: jij stelt jouw eigen traject samen en bepaalt zelf waar je de focus op legt

* Kracht van de groep: hoewel jij je innerlijk werk zelf verzet, volg je dit programma samen met een groep. 

Deel dit evenement